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ハンディガンで全身施術【肩 上腕 肘 手】上肢の筋肉リリース編|上腕二頭筋 前腕伸筋群など 肩 肘 手首に関する筋肉全46筋


肩の可動域やトラブルに関連する肩と肩甲骨につながる筋肉。肩・肘関節の運動に大きく影響する上腕の筋肉。腱鞘炎や手根管症候群など手首の問題に関連する前腕の筋肉。手指の細かな動作を司る手の筋肉肩から手に至る46筋肉のリリース施術を解説。これら上肢の筋肉をハンディガンでリリースする方法を学びます。

ハンディガンで全身施術【肩 上腕 肘 手】上肢の筋肉リリース編|上腕二頭筋 前腕伸筋群など 肩 肘 手首に関する筋肉全46筋

肩の可動域やトラブルに関連する肩の筋肉、肩・肘関節の運動に大きく影響する上腕の筋肉、
腱鞘炎や手根管症候群など手首の問題に関連する前腕の筋肉、手指の細かな動作を司る手の筋肉など、
肩から手に至る46筋肉のリリース施術を解説したコースです。

整体やカイロプラクティック院などで施術頻度の高いこれらの筋肉群を、
ハンディガンで効果的にリリースする方法を学びます。

プロの施術としてだけでなく、クライアント自身でのセルフリリース法や
ホームケア指導にも役立つ、ハンディガン施術の入門として最適な講義です。

コースの概要

肩の筋肉から上腕、前腕、そして手の細かい筋肉に至るまで、上肢全体の46の筋肉に対するハンディガンを用いたアプローチを学びます。

本コースでは、各筋肉に対して解剖学的な機能の解説をはじめ、的確な触診方法とトリガーポイントの探し方、アプローチの要否を判断する筋力検査法までを実践的に解説しています。
さらに、クライアント自身で行えるハンディガンでのセルフリリース法やセルフストレッチなど、幅広い活用術を収録した充実の内容です。

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講師情報

カイロプラクティックオフィス
Karakahl院長

神戸カイロプラクティック研究会(KCSG)代表

今増 心堂 先生

2008年:日本カイロプラクティックドクター専門学院 直営店に入店、その後院長として活躍。

2013年10月:独立しカイロプラクティックオフィスKarakahl開院

日本カイロプラクティックドクター専門学院 運動学、整形外科学講師。現在はこうべカイロプラクティック研究会(KCSG)代表として精力的に後進の指導に当たる。

ドロップテーブルでのアジャスト実績は、約38000人。月に6回ほど、トムソン・ドロップテクニックに関するセミナーを開催している。

コースについて

近年急速に普及しているハンディガン。その魅力は利便性や導入しやすい価格帯であることにもありますが、真価はその有用性にあります。
研究で効果が取り上げられるにつれて、治療院などでも欠かせないアイテムとなりつつあります。

本コースでは、「プロ施術としてハンディガンを最大限に使う」ことを目的とし、スタンダードな筋肉へのアプローチ方法を解説します。
手技に自信がない方や体格の大きなクライアントへのアプローチを探している方に加え、ホームケアの指導に悩んでいる方のために、細かい筋肉に至るまでのリリースの仕方を詳しく解説しています。

図鑑の索引のように、一つ一つの動画を単体で確認できる構成となっており、必要な筋肉の動画だけをピンポイントで復習することが可能です。

カリキュラムの内容

1.はじめに・概要

1.はじめに・概要

  • 講義テキスト・動画の視聴方法
  • 使用器具のお知らせ
  • 上肢の筋肉編 はじめに
2.肩の筋肉編

2.肩の筋肉編

  • 肩の筋肉編 イントロダクション・ドロップアームテスト
  • 三角筋(前部・中部・後部の解剖及び概要・触診とトリガーポイント・筋力検査・ハンディガンリリース・セルフリリース)
  • ローテーターカフ・棘上筋・棘下筋・肩甲下筋・小円筋(解剖及び概要・触診とトリガーポイント・筋力検査・ハンディガンリリース・セルフストレッチ)
  • 大円筋(解剖及び概要・触診とトリガーポイント・筋力検査・ハンディガンリリース・セルフリリース)
  1. 肩のトレーニング法(オーバーヘッドスクワット・ツイスト)
3.上腕の筋肉編

3.上腕の筋肉編

  • 上腕の筋肉編 イントロダクション
  • 上腕二頭筋長頭・短頭(解剖及び概要・触診とトリガーポイント・筋力検査・ハンディガンリリース・セルフストレッチ)
  • 烏口腕筋(解剖及び概要・触診とトリガーポイント・筋力検査・ハンディガンリリース・セルフストレッチ)
  • 上腕筋(解剖及び概要・触診とトリガーポイント・筋力検査・ハンディガンリリース・セルフストレッチ)
  • 上腕三頭筋・長頭・外側頭・内側頭(解剖及び概要・触診とトリガーポイント・筋力検査・ハンディガンリリース・セルフストレッチ)
  • 肘筋(解剖及び概要・触診とトリガーポイント・筋力検査・ハンディガンリリース・セルフリリース)
  • 上腕のトレーニング法(プッシュアップ・プルオーバーエクステンション・チンニング・オーバーヘッドエクステンション・ラットプルダウン)
4.肘・前腕の筋肉編

4.肘・前腕の筋肉編

  • 肘・前腕の筋肉編 イントロダクション
  • 腕橈骨筋・回外筋・円回内筋・方形回内筋(解剖及び概要・触診とトリガーポイント・筋力検査・ハンディガンリリース・セルフストレッチ)
  • 橈側手根屈筋・尺側手根屈筋・長掌筋・浅指屈筋・深指屈筋(解剖及び概要・触診とトリガーポイント・筋力検査・ハンディガンリリース・セルフストレッチ)
  • 長橈側手根伸筋・短橈側手根伸筋・尺側手根伸筋・総指伸筋・示指伸筋(解剖及び概要・触診とトリガーポイント・筋力検査・ハンディガンリリース・セルフストレッチ)
  • 肘・前腕のトレーニング法(ハンギング・タオルハンギング・フィンガーチッププッシュアップ)
5.手の筋肉編

5.手の筋肉編

  • 手の筋肉編 イントロダクション
  • 短母指屈筋・長母指屈筋・短母指伸筋・長母指伸筋(解剖及び概要・触診とトリガーポイント・筋力検査・ハンディガンリリース・セルフストレッチ)
  • 短母指外転筋・長母指外転筋・母指内転筋・母指対立筋(解剖及び概要・触診とトリガーポイント・筋力検査・ハンディガンリリース・セルフストレッチ)
  • 短掌筋・短小指屈筋・小指伸筋・小指外転筋・小指対立筋(解剖及び概要・触診とトリガーポイント・筋力検査・ハンディガンリリース・セルフストレッチ)
  • 掌側骨間筋・背側骨間筋・虫様筋(解剖及び概要・触診とトリガーポイント・筋力検査・ハンディガンリリース・セルフストレッチ)
  • 手の筋肉のトレーニング法について