野球選手に起こりやすい怪我やパフォーマンスアップに向けた施術とトレーニング 子供から大人への施術に対応

子供から大人まで、野球選手に起こりやすい傷害のケアと
パフォーマンスアップに向けた施術やセルフケアが学べる講義です

少年野球、草野球、プロとアマチュアの身体の違いや動きの差を理解し
怪我への対処やパフォーマンスアップに向けた施術を学びます

また、野球肩、野球肘、足関節捻挫、肉離れ、腰痛など
野球選手に特有の症状別施術も詳細に解説します

コースの概要

講義内容は大きく２部構成となっています。
前半では野球選手に対する基礎の施術、検査、ホームケア、トレーニング法を学びます。施術は主に関節可動域および筋力の正常化（＝パフォーマンスアップ）を目的として行います。

後半では、野球肩、野球肘、足関節捻挫、肉離れ、腰痛など、野球選手に起こりやすい症状別の的確な施術法を実践的に学びます。

コースについて

野球は投球やスイングといった特有の動作を繰り返すため、肩や肘、足腰に特有の負担がかかりやすいスポーツです。本コースでは、少年野球からプロレベルまで、プレーヤーのレベルや身体の動きの違いを理解したうえで、効果的なケアとパフォーマンス向上のためのアプローチを学びます。

基礎編では、全身の可動性検査や片足ジャンプテストなどの的確な評価法から、足関節、膝蓋骨、股関節、肩甲骨などのリリースといったクライアントの負担を抑えた基礎施術、さらには吸盤プレスやロシアンツイストといった専門的なトレーニング指導までを網羅しています。

症状別編では、野球肩、野球肘、足関節捻挫、肉離れ、そして特有の腰痛といった野球選手に好発する傷害にフォーカス。手技やハンディガンを活用したリリース法、テーピング、ホームケアを詳細に解説しており、スポーツ障害のケアに自信を持って対応できる実践的な内容となっています。

カリキュラムの内容